Содержание

Как выглядит живот на 4 месяце беременности 🚩 беременность четвертый месяц 🚩 Беременность и роды

Автор КакПросто!

Беременность – это особое время для женщины. Каждый новый день несет будущей маме интересные открытия. Плод активно развивается и растет, да и в организме беременной происходит множество изменений.

Статьи по теме:

Инструкция

С четвертого месяца беременности начинается второй триместр, который специалисты характеризуют как безопасный и благоприятный для женщины. К этому периоду токсикоз у большинства будущих мамочек проходит. А на смену ему нередко приходит усиленный аппетит, обусловленный активным ростом и развитием ребенка, которому все больше нужно питательных веществ и витаминов. Малыш сейчас растет быстрым темпом: его почки выводят мочу в анатомическую жидкость, гормоны вырабатываются, благодаря надпочечникам. Нервная и эндокринная системы взяли под свой контроль все фикции организма крохи. На этом сроке активно развивается иммунная система. Главным событием в развитии плода на четвертом месяце считается формирование коры головного мозга.

На четвертом месяце беременности существенно изменяется фигура будущей мамы. Матка женщины увеличивается очень быстро, за счет ее роста живот приобретает округлые формы, талия «расплывается». Грудь все больше набухает и увеличивается, правда болезненные ощущения, которые могли наблюдаться в первые месяцы беременности, проходят. Ареолы и соски темнеют, а на животе более отчетливо проступает темная полоска. На этом сроке женщина может заметить появление пигментных пятен на коже. Сейчас в организме беременной очень много жидкости, что может вызвать повышенное потоотделение, а также увеличение выделений из влагалища.

На четвертом месяце беременности у некоторых женщин наблюдаются периодические головокружения и головные боли. Может появиться незначительная кровоточивость десен. Многие будущие мамочки на этом сроке жалуются на заложенность носа и носовые кровотечения, вызванные слабыми сосудами. Весьма неприятной проблемой на четвертом месяце беременности могут стать запоры. Они вызваны усилением давления матки на кишечник, а также гормональными изменениями в организме. Чтобы избежать проблем со стулом, беременная женщина должна тщательно следить за своим питанием: употреблять в пищу свежие фрукты и овощи. Именно запоры нередко являются причиной такой неприятной и деликатной болезни как геморрой.

На сроке беременности 4 месяца матка уже вышла за пределы малого таза, она продолжает свой рост, но уже в брюшной полости. В связи с тем, что матка значительно увеличивается, происходит растяжение связок. Из-за этого беременные могут чувствовать тянущую боль внизу живота. Правда, врачи рекомендуют при возникновении таких болевых ощущений приходить на консультацию, чтобы исключить риск потери малыша.

Предложение от нашего партнера

Источники:

  • Как растет живот во время беременности – фотографии женщин

Растущий живот — главный признак беременности, который нельзя спутать ни с чем другим. Каждая будущая мама внимательно следит за изменениями в своей фигуре, и к 4 месяцу беременности эти изменения обычно становятся заметны окружающим.

Инструкция

Четвертый месяц беременности — особый период, заслуживающий внимания будущей мамы. Именно на этом сроке у многих впервые начинает расти живот, который в первом триместре беременности был практически незаметен. Обычно на более ранних сроках живот начинает расти при повторных беременностях. У женщин, которые готовятся стать мамами впервые, живот округляется в самом начале второго триместра. Худощавые женщины уже к пятому месяцу вынуждены обновить гардероб: прежние вещи становятся тесными для растущего живота. Иногда заметное увеличение живота на четвертом месяце беременности объясняется не только ростом плода, но и нарушениями в работе пищеварительной и выделительной системы. Запоры, вздутие живота, небольшие отеки — все это может привести к преждевременному увеличению объемов. Работа кишечника может ухудшиться вследствие серьезных гормональных изменений, которые происходят в женском организме в начале второго триместра. Кроме того, матка увеличивается в размерах и оказывает давление на кишечник. Если никаких внешних признаков беременности на четвертом месяце еще не видно, не стоит паниковать. Врачи отмечают, что темпы роста живота — сугубо индивидуальный показатель, который зависит от множества факторов. Среди них — наследственность, тип телосложения будущей мамы, ее рост и вес, состояние брюшных мышц. У миниатюрных и стройных девушек живот может округляться гораздо раньше, нежели у крупных и полных дам. К четвертому месяцу масса плода достигает 100-200 г, а длина малыша достигает уже 12-14 см. Высота дна матки составляет 16-17 см, матка приобретает округлую форму и становится заметной. При многоплодной беременности объем матки существенно увеличивается: мама двойни или тройни заметит увеличивающийся живот уже на втором-третьем месяце беременности. Увеличение объемов живота зависит и от питания будущей мамы. В норме прибавка веса на четвертом месяце беременности варьируется от 1,4 кг до 3,5 кг. Чем ниже индекс массы тела женщины до беременности, тем выше норма прибавки веса. Для того чтобы не допустить излишнего набора веса, женщине следует внимательно подходить к повседневной диете.

Обратите внимание

Если до беременности будущая мама активно занималась спортом, живот может начать увеличиваться позже обычного. Причиной тому являются тренированные мышцы брюшного пресса, которые растягиваются медленнее и позволяют дольше сохранить стройную фигуру.

Совет полезен?

Распечатать

Как выглядит живот на 4 месяце беременности

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Живот на 4 месяце беременности и ощущения на этом сроке

Беременность на сроке 4 месяца – интересный и важный период, как для будущей мамы, так и для ребенка. К этому сроку завершилось формирование важных органов малыша и продолжается их совершенствование: развитие коры головного мозга, в работу включаются почки и железы внутренней секреции.

На этом сроке малыш интенсивно набирает вес. Если к концу 13-й недели ребенок весил 45-50 грамм, то к 16-й недели вес увеличивается до 200 грамм. У него появляются первые робкие движения и главные рефлексы. А что в этот период чувствует женщина?

Содержание:

Ощущение на 4 месяце беременности

У каждой беременной женщины на сроке 4 месяца ощущения могут быть совершенно разными. Они зависят от индивидуальной особенности организма и условий протекания беременности.

Женщина на сроке беременности в 4 месяца меняется внешне. Она, как правило, поправляется на 1-4 килограмма, и животик становится заметным для окружающих. Пришла пора позаботиться о смене гардероба и подобрать одежду более свободного покроя, специально для беременных.

У женщины в 4 месяца беременности, помимо внешних изменений, происходят значительные внутренние метамарфозы.

Чаще всего она испытывает такие проявления как:

  • прекращение токсикоза
  • уменьшение позывов на мочеиспускание
  • увеличение в размерах молочных желез
  • головокружение, слабость, вялость
  • повышение аппетита
  • отекание нижних конечностей
  • появление судороги
  • усиление пигментации кожи
  • носовые кровотечения
  • увеличение выделений из влагалища
  • вздутие живота
  • ощущение движение плода
  • эмоциональные изменения, смена настроения, капризность, некая рассеянность
  • появление неспокойного состояния и тревоги

На сроке в 4 месяца происходят сильные гормональные изменения в женском организме. Матка значительно увеличивается и оказывает влияние на работу кишечника, при этом могут часто беспокоить запоры.

Необходимо всячески препятствовать образованию запоров, чтобы не допустить развитие геморроя. Можно использовать простые народные средства, проверенные временем. Например, нормализовать процесс пищеварения помогает чернослив. Он улучшает работу желудочно-кишечного тракта, оказывая слабительное действие.

Необходимые медицинские обследования на 4 месяце

На сроке 4 месяца беременности у женщины могут появиться серьезные психологические проблемы. Очень важно, чтобы родные поддерживали беременную, успокаивали и подбадривали. Со стороны врача необходим строгий контроль над состоянием женщины и в обязательном порядке проводятся некоторые обследования.

К ним относятся:

  • измеряется кровяное давление
  • контролируется вес матери
  • сдается анализ мочи на определение уровня белка и сахара
  • осмотр на выявление отеков и варикозных вен
  • прослушивание сердцебиения плода
  • гинекологическое обследование с целью определения размеров матки

По желанию женщина может пройти дополнительные обследования, например, исследование состояния генетического фона ребенка. Для этого берется анализ крови и по уровню хорионического гонадотропина определяется, есть ли у плода хромосомные нарушения. Таким способом можно выявить болезнь Дауна.

В случае отклонений от нормы в показаниях анализов беременную направляют на дополнительное обследование. Методом УЗИ исследуются околоплодные воды, и определяется конечный результат, который может подтвердить или опровергнуть хромосомные отклонения у плода.

Когда нужно немедленно обращаться к врачу?

На сроке 4 месяца беременности женщине тщательно нужно следить за происходящими изменениями в организме, хотя опасные сроки уже позади. Обязательно осуществлять контроль уровня прогестерона, недостаток которого может привести к самопроизвольному выкидышу.

В некоторых случаях беременная женщина немедленно должна показаться врачу.

Это следует делать, когда:

  • наблюдаются схваткообразные боли в нижней части живота
  • появляются кровянистые выделения из влагалища
  • женщина испытывает повышенную жажду на фоне частого мочеиспускания
  • возникают боли при мочеиспускании
  • отекает все тело: руки, ноги и лицо
  • наблюдаются сильные и продолжительные головные боли
  • неожиданно нарушается зрение, появляется перед глазами пелена
  • женщина перестает ощущать движение плода
  • женщина чувствует слишком активное шевеление плода
  • при мочеиспускании наблюдается изменение цвета мочи
  • появляется зуд по всему телу

Женщина во время беременности должна продолжать вести обычную жизнь, не ограничивая себя в движениях. Ведь беременность – это не болезнь, а вполне нормальное и жизнеспособное состояние. Нужно женщине больше двигаться, гулять на свежем воздухе, делать посильную работу по дому. В трудных ситуациях, где требуется большое физическое усилие, лучше обратиться за помощью к близким или друзьям.

Если женщина тщательно подготовилась к планируемой беременности и соблюдает все рекомендации врача, то проблем со здоровьем не должно возникнуть.
 

otvetymamam.ru

фото живота на 4 месяце

Вступление во второй триместр беременности, наступление самого спокойного времени для беременной – все это характеризует 4 месяц беременности. Но все равно будущей маме необходимо беречь себя, а также делать все от нее зависящее для правильного развития своего ребеночка.

Будьте спокойны во втором триместре

Развитие малыша

Все органы малыша сформированы

Вот что происходит на таком этапе развития крохи:

Ощущения женщины

Появляется аппетит

Многие женщины на четвертом месяце беременности приобретают достаточно хорошее самочувствие, токсикоз уже отпускает, а неудобств, связанных с большим животом, еще нет. После апатичного и вялого состояния в первом триместре будущая мама снова чувствует прилив сил, ей меньше хочется спать. У нее усиливается аппетит и появляется больше активности.

Уже в конце четвертого месяца некоторые беременные, особенно если они худенькие или рожают во второй раз, могут ощутить шевеление плода. Ребенок уже очень активный, но так как он еще слишком мал, это будут едва заметные движения.

Развитие малыша на 4-м месяце беременности

ЧЕТВЕРТЫЙ МЕСЯЦ БЕРЕМЕННОСТИ

Беременность | 4 месяц

15-20 неделя беременности

Узи 4 месяца беременности

4 Месяц. Моя 2-ая Беременность

4 неделя беременности

3-4D плода 16 недель беременности

В данный период происходит потемнение сосков, сильнее проявляется темная полоса поперек живота. На коже женщины могут возникать веснушки, а те, которые уже были, – приобретать более темный оттенок. Также возможно появление пигментации на коже.

На четвертом месяце беременности усиливаются признаки беременности, все ощутимей меняется фигура. Если раньше животик был почти незаметный, то теперь он с каждым днем становится все больше, вместе с ним сглаживается и талия. На фото живота и видео можно увидеть, как выглядит живот на 4 месяце беременности. Грудь также продолжает набухать и увеличиваться в своих размерах, правда, теперь она не настолько чувствительна.

Питание

Обязательно употребление белка

Токсикоз ушел прочь, и будущей маме теперь все чаще хочется что-нибудь скушать. Малыш растет, ему необходимо все больше полезных веществ, поэтому беременная не должна допускать ощущения голода, но в то же время ей стоит употреблять пищу, приносящую пользу по максимуму.

Не стоит забывать и о том, что постоянно нужно следить за своим весом и не допускать переедания, что не так уж просто сделать, когда время от времени просыпается просто волчий аппетит. Женщина должна понимать, что в идеале ей следует набрать за четвертый месяц беременности два-два с половиной килограмма и не больше. Для этого лучше планировать свой ежедневный рацион.

Как должно происходить питание беременной в такой период? Лучше есть небольшими порциями, при этом самым плотным приемом пищи должен стать завтрак и обед, а вот вечером лучше употреблять легкоусвояемые продукты.

Пища должна быть по максимуму натуральной. Вычеркните из своего рациона вредные полуфабрикаты, продукты с пищевыми добавками, всевозможные маринады и соленья. Не принесет пользы организму излишнее употребление как соли, так и сахара.

Все дело в том, что соль способна задерживать вывод жидкости из организма, а это, в свою очередь, может привести к появлению отечности. Сахар добавит лишь ненужных углеводов, которые не принесут никаких полезных веществ и витаминов для ребенка, а лишь увеличат вес будущей мамы.

Что должно присутствовать на столе беременной на 4 месяце беременности? В обязательном порядке это должны быть мясо и рыбка — главные поставщики белка, разнообразные фрукты и овощи, творог и иные кисломолочные продукты, не стоит забывать и про разнообразные каши, орехи. Стоит помнить и про продукты, богатые железом, а это печень, говядина и курага. Возможно, врач еще и пропишет беременной женщине принимать какой-то витаминный комплекс, если в ее организме обнаружен недостаток важных микроэлементов.

Проблемы на четвертом месяце беременности

Живот растет

Женской матке, когда беременности 4-й месяц, уже тесно в области таза, и она продолжает растягиваться в брюшной полости. При этом связки тоже постепенно растягиваются, что женщина может почувствовать в виде ноющих болей внизу живота. Однако такие ощущения могут быть вызваны другими причинами, поэтому лучше не мешкать, а сразу же обратиться к своему врачу.

Выросшая матка все сильней давит на кишечник, и это может сопровождаться запорами. Для того чтобы устранить такие неприятные явления, нужно постоянно правильно питаться, употреблять ту пищу, которая поможет кишечнику нормально функционировать.

Женщину в четыре месяца могут периодически беспокоить боли в голове и головокружения. Может возникнуть заложенность в носовой полости и даже появление кровотечений, кроме того, десны также могут стать довольно-таки нежными и во время чистки зубов начинать кровоточить.

Теперь в организме будущей мамы находятся большие объемы жидкости, и это проявляется в виде усиленного потоотделения и появления более обильных выделений. В том случае, если цвет или консистенция таких выделений меняется, они приобретают оттенок от светло-зеленого до коричневого, сопровождаются зудом или жжением, присутствуют иные странные симптомы, то это повод сразу же посетить своего врача. В таком случае речь может идти о какой-либо инфекции или даже об угрозе выкидыша. Если вдруг что-то пошло не так, и вы думаете, можно ли прервать беременность на 4 месяце, все это тоже нужно в срочном порядке обсудить с врачом.

Обследования и анализы

Посещение врача по графику

Как часто вы должны видеться с врачом в этот период? Если вас ничего не беспокоит, то одного раза будет достаточно. Во время такого визита врач измерит пульс, вес будущей матери, а также послушает биение сердечка малыша и проведет пальпацию для того, чтобы определить, какие размеры у матки и какая высота ее дна.

Скорее всего, понадобится анализ мочи на сахар в крови и выявление количества белка. Также будущей маме могут предложить пройти тройной тест, который поможет выявить вероятность хромосомных отклонений и пороков в развитии плода или УЗИ для дополнительного обследования.

Секс

Интим возможен, если нет противопоказаний

В том случае, если врачом не было найдено никаких противопоказаний в четыре месяца, то сексом заниматься в такой период очень даже можно. Что может послужить препятствием для интимных отношений? Это угроза выкидыша, наличие какой-либо инфекции у одного из партнеров, предлежание плаценты или повреждения плодного пузыря.

В принципе, в это время оба партнера могут получить очень много удовольствия от секса. Женщина после первого триместра словно возрождается, ее больше не тошнит, у нее появляется больше сил и энергии для проведения любовных игр.

Что еще следует знать о четвертом месяце

Выбирайте правильные виды спорта

  1. Не стоит паниковать, если на 4 месяце беременности еще не видно живот. Все сугубо индивидуально и зависит от множества факторов. Это зависит и от типа сложения, веса и роста будущей мамы, и от ее наследственности, и от состояния мышц. Если вы активно занимались спортом, то тренированные мышцы пресса будут растягиваться медленнее. Существует еще и такая закономерность, что стройные и миниатюрные девушки округляются в талии раньше остальных.
  2. Многие женщины осознают свое материнство именно на границе третьего и четвертого месяцев. Во сколько недель это происходит? Примерно в двенадцать-тринадцать. В такой период их уже не беспокоят слабость и постоянная тошнота, вместо этого часто появляется радостное волнение в ожидании своего маленького человечка.
  3. Не так давно женщинам во время беременности советовали мало двигаться и много отдыхать. Насчет отдыха все верно, он действительно нужен чаще беременной, а вот относительно малоподвижности современные врачи абсолютно не согласны. Правда, перед тем как отправиться в спортзал, не забудьте посоветоваться со своим врачом, узнайте, нет ли у вас к этому каких-то противопоказаний. К тому же в четыре месяца не старайтесь выполнять упражнения наравне с небеременными подругами, вы стали тяжелее и быстрее устаете. Лучше записаться в специальную группу для беременных и выполнять несложные гимнастические упражнения. Помните, что запрещенными видами спорта для вас являются езда на лошадях, велосипед, лыжи и все экстремальные виды. А вот наиболее удачными будут ходьба и плавание.
  4. В четыре месяца уже пора подумать о специальной одежде. Необходимо подобрать одежду, не стесняющую движений и комфортное нижнее белье. Не станет лишней в доме и новая подушка. Почему? Все дело в том, что постепенно вам станет все труднее выбирать позу для сна и идеальным вариантом станет засыпание на левом боку с подложенной подушкой между ног. Таким образом матка не будет оказывать сильного давления на крупные сосуды и не станет препятствием для нормального кровообращения в плаценте.

aranetta.ru

ощущения, размер живота, развитие плода – видео, отзывы

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

4 месяц беременности – обычно благодатное время, которое характеризуется хорошим самочувствием, множеством приятных открытий и первым контактом с малышом. В редких случаях этот срок сопровождается неприятными осложнениями, но при постоянном контроле специалиста они легко устраняемы.

Ощущения на 4 месяце беременности

На 4 месяце беременности общее состояние стабилизируется. Оно больше похоже на привычное самочувствие до момента зачатия. Неприятные симптомы, свойственные токсикозу, исчезают, будущая мама чувствует заметный прилив сил. Правда, в этот период часто появляются нежелательные спутники беременности:

  • изжога. Чтобы уменьшить ее проявление, рекомендуется питаться маленькими порциями и преимущественно полезными продуктами;
  • кровоточивость десен или гингивит. Следует поменять средства гигиены на более щадящие, повысить суточную дозу принимаемого витамина C и кальция;
  • головокружения и даже обмороки. Необходимо сбалансированно питаться, достаточно отдыхать, дышать свежим воздухом, минимизировать влияние стрессовых ситуаций.

Выделения: какие должны быть в норме?

В начале второго триместра полупрозрачные и даже белесые выделения – это нормальное явление. Они должны быть однородными по консистенции, не слишком густыми.

Главным критерием является отсутствие неприятного запаха. В целом к этому времени выделения становятся более жидкими, но могут иногда приобретать желтоватый окрас, что говорит о защитной функции организма. При выраженных желтом и зеленом оттенках, а также наличии кровяных выделений, необходимо обратиться к гинекологу для получения консультации.

Можно ли заниматься сексом?

Секс в этот период разрешен, если гинеколог не поставил ограничений.

Предпосылками к ним могут быть:

  • повышенный тонус матки;
  • угроза выкидыша;
  • наличие инфекций у одного из партнеров;
  • предлежание плаценты;
  • кровотечения;
  • повреждение плодного пузыря.

В остальном четвертый месяц беременности – период новых открытий, так как многие женщины говорят, что это самое яркое с точки зрения полученных удовольствий время. Организм расположен к новым ощущениям, при этом живот только начинает расти, поэтому не сковывает движений.

Ребенок на 4 месяце беременности

Начало второго триместра становится точкой отсчета для стремительного роста малыша. У него уже сформированы практически все внутренние органы, происходит развитие коры головного мозга. В этот период ребенок учится двигаться и познает окружающий его мир и самого себя: сосет пальцы, сгибает конечности и даже толкается ими. Ушные раковины активно формируются, поэтому плод может слышать звуки. Также он двигает глазками, мимика приобретает активность. На этом сроке начинают расти ресницы, а на кончиках пальцев формируется уникальный рисунок.

Что покажет УЗИ?

На 18-22 неделях проходят плановое УЗИ, на котором отслеживается рост и развитие малыша. В это время проверяются все жизненно важные органы, особенно сердце и мозг. Отдельное внимание уделяют костной системе и правильности формирования позвоночника. В этот период малыш весит около 200 грамм, но уже отчетливо видны ручки и ножки. Интересно наблюдать за поведением ребенка в процессе ультразвукового исследования. Многие родители записывают его на видео и делают снимки. На втором плановом УЗИ виден пол ребенка.

Живот на 4 месяце беременности

Многих будущих мам интересует, виден ли живот на данном этапе? Четвертый месяц при беременности характеризуется отсутствием выступающего животика, но за счет активного роста ребенка он начинает увеличиваться. В начале второго триместра он плотный, упругий, и в течение всего последующего времени растет довольно стремительно. По этой причине уже с четвертого месяца необходимо использовать кремы от растяжек, способные сохранить привлекательный вид кожи на животе.

Кроме того, уже в начале этого периода мама может чувствовать толчки малыша. Обычно те, у кого вторая и последующие беременности ощущают их на 16 неделе, при первом опыте – к 20 неделе. Многое зависит от чувствительности мамы и размеров малыша.

Боли на четвертом месяце беременности

Боли снизу живота свойственны этому периоду, так как матка активно растет. Они имеют тянущий, ноющий характер, слабо выраженный и не постоянный. Боли в животе схваткообразного типа – плохой предвестник, с которым необходимо обратиться к наблюдающему специалисту.

С начала второго триместра многие женщины жалуются на болезненность в ногах, вызванную резкими и сильными судорогами. Такое случается при нехватке кальция и фосфора. Также на этом сроке может наблюдаться болезненность в деснах, и даже их кровоточивость, время от времени болит голова.

Месячные

Месячные на этом сроке и другие кровянистые выделения — крайне редкое явление, и всегда считаются серьезной проблемой. С ней необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы сохранить беременность. Зачастую причиной являются авария или падение. Нередки случаи появления месячных из-за попытки прерывания беременности. Это делать крайне опасно, так как аборты разрешены только до 12 недели, по истечении этого времени малыш уже сформирован. В некоторых случаях происходит отслойка пузырьков от стенки матки, что вызывает кровянистые выделения. Это чревато анемией, поэтому требуется принять соответствующие меры.

Выкидыш

4 месяц обычной беременности не характеризуется высоким риском выкидыша, это время стабильное и уже неопасное. Причиной тому может быть отторжение крови матери и ребенка, что случается нечасто. Воспалительные процессы и инфекционные заболевания также приводят к нежелательным последствиям. Для продолжения беременности серьезные нарушения выработки гормонов могут представлять большую опасность.

Ниже вы можете посмотреть видео о развитии плода на четвертом месяце беременности.

mirmam.pro

Какой живот на 4 месяце беременности фото

Причины роста живота при беременности

Самая главная причина увеличения размеров живота – это развивающийся в нем плод.

К концу беременности он занимает так много места, что все органы брюшной полости меняют свое положение, а кожа на животе растягивается вплоть до разрывов коллагеновых волокон – тогда образуются растяжки, или стрии.

Однако, есть и другие причины округления форм беременной: первая – это матка, стенки которой утолщаются и растягиваются, чтобы вместить в себе растущего ребенка, вторая – околоплодные воды.

Их объем увеличивается в течение всего периода беременности, и может немного уменьшиться лишь незадолго до родов.

Кроме того, определенный объем пространства занимает плацента, которая обеспечивает связь плода и матери.

Развитие малыша

Четвертый месяц беременности является благоприятным временем не только для беременной женщины, но и для плода. Так как женский организм уже свыкся с беременностью, то гормональный фон несколько стабилизируется, плацента начинает в полной мере выполнять возложенные на нее функции, а вероятность отторжения плода становится минимальной.

На 15 неделе органы слуха у будущего ребенка уже настолько развиты, что способны улавливать звуки, а глаза могут реагировать на свет, хотя еще прикрыты веками. Желчный пузырь начинает вырабатывать желчь. Почки плода могут выделять мочу. Формируются извилины головного мозга.

С наступлением 16 недели беременности на голове плода образуется пушок. Ноготки на пальцах уже сформированы. Плод шевелит ручками и ножками, но мама еще не ощущает этих движений.

На 17 неделе плод может приоткрывать глазки. Движения малыша перестают быть хаотичными и отличаются большей скоординированностью.

На 18 неделе продолжается процесс формирования иммунной системы плода. В частности, вырабатываются интерферон и иммуноглобулин. Ребенок начинает более активно шевелиться в животике. При второй или третьей беременности будущая мама уже может ощущать движения плода.

К окончанию четвертого месяца беременности рост плода может составлять около 14 см, а масса тела достигает 200 грамм. Плод на 4 месяце выглядит как настоящий маленький человечек, только в миниатюре. Еще совсем недавно, когда шла четвертая неделя беременности, он имел вид крошечного зародыша и весил меньше одного грамма.

Все органы малыша сформированы

Изменения в организме женщины

Четвертый месяц беременности характеризуется следующими изменениями в организме будущей мамы:

  • Живот у беременной может быть виден даже под одеждой. Создается впечатление, что он немного надулся. Впрочем, некоторые женщины умело скрывают свое положение путем удачно подобранного гардероба. В этом нет ничего плохого, если не использовать тесную одежду и тугие пояса.
  • Общее увеличение массы тела женщины со времени окончания последних месячных до настоящего времени может составлять 5-6 кг.
  • Температура тела у будущей мамы в начале второго триместра обычно приходит в норму, вследствие чего значительно улучшается самочувствие.
  • Признаки токсикоза отступают у большинства беременных, поэтому будущую маму больше не тошнит, а аппетит намного улучшается.
  • На 4 месяце беременности у женщины могут возникнуть проблемы с деснами и зубами. Чтобы не допустить появления кровоточивости десен, следует полноценно питаться и принимать рекомендованные врачом витаминные препараты. Кроме того, после каждого приема пищи следует ополаскивать рот чистой кипяченой водой. Сохранить зубную эмаль помогут продукты, богатые кальцием, это творог, рыба и др. Также во втором триместре желательно посетить стоматолога, ведь в это время можно проводить некоторые стоматологические манипуляции, не боясь навредить малышу. Дополнительно опытный врач подскажет, какой ополаскиватель можно использовать для ухода за полостью рта и какая зубная паста лучше подходит для беременных.
  • На животе может проступить темная полоска, идущая вниз от пупка. Беспокоиться об этом не следует, после родов цвет кожи станет прежним.
  • У некоторых женщин на ногах могут появиться сосудистые звездочки. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом по вопросу профилактики варикоза.
  • По состоянию волос беременной может быть видно, как гормональный фон влияет на внешний вид будущей мамы. У одних женщин волосы могут стать ломкими и тусклыми, у других – послушными и шелковистыми. Главное сейчас – воздержаться от использования красок для волос и прочих химических средств.
  • Выделения на 4 месяце беременности могут стать более обильными. Очень важно соблюдать интимную гигиену, чтобы не допустить появления молочницы и других заболеваний половых путей.

Чтобы запечатлеть свое текущее состояние, будущей маме на сроке в 4 месяца можно сделать фото живота или снять небольшое видео. Это позволит сохранить в памяти приятные воспоминания о волнующих днях беременности и ощущения.

Многие женщины на четвертом месяце беременности приобретают достаточно хорошее самочувствие, токсикоз уже отпускает, а неудобств, связанных с большим животом, еще нет. После апатичного и вялого состояния в первом триместре будущая мама снова чувствует прилив сил, ей меньше хочется спать. У нее усиливается аппетит и появляется больше активности.

Уже в конце четвертого месяца некоторые беременные, особенно если они худенькие или рожают во второй раз, могут ощутить шевеление плода. Ребенок уже очень активный, но так как он еще слишком мал, это будут едва заметные движения.

Развитие малыша на 4-м месяце беременности //www.mamamila

Развитие плода на 15-20 неделях беременности.

4 месяц беременности //www.mamamilashka.ru.

В данный период происходит потемнение сосков, сильнее проявляется темная полоса поперек живота. На коже женщины могут возникать веснушки, а те, которые уже были, – приобретать более темный оттенок. Также возможно появление пигментации на коже.

На четвертом месяце беременности усиливаются признаки беременности, все ощутимей меняется фигура. Если раньше животик был почти незаметный, то теперь он с каждым днем становится все больше, вместе с ним сглаживается и талия.

Обязательно употребление белка

Токсикоз ушел прочь, и будущей маме теперь все чаще хочется что-нибудь скушать. Малыш растет, ему необходимо все больше полезных веществ, поэтому беременная не должна допускать ощущения голода, но в то же время ей стоит употреблять пищу, приносящую пользу по максимуму.

Не стоит забывать и о том, что постоянно нужно следить за своим весом и не допускать переедания, что не так уж просто сделать, когда время от времени просыпается просто волчий аппетит. Женщина должна понимать, что в идеале ей следует набрать за четвертый месяц беременности два-два с половиной килограмма и не больше. Для этого лучше планировать свой ежедневный рацион.

Как должно происходить питание беременной в такой период? Лучше есть небольшими порциями, при этом самым плотным приемом пищи должен стать завтрак и обед, а вот вечером лучше употреблять легкоусвояемые продукты.

Пища должна быть по максимуму натуральной. Вычеркните из своего рациона вредные полуфабрикаты, продукты с пищевыми добавками, всевозможные маринады и соленья. Не принесет пользы организму излишнее употребление как соли, так и сахара.

Все дело в том, что соль способна задерживать вывод жидкости из организма, а это, в свою очередь, может привести к появлению отечности. Сахар добавит лишь ненужных углеводов, которые не принесут никаких полезных веществ и витаминов для ребенка, а лишь увеличат вес будущей мамы.

Что должно присутствовать на столе беременной на 4 месяце беременности? В обязательном порядке это должны быть мясо и рыбка — главные поставщики белка, разнообразные фрукты и овощи, творог и иные кисломолочные продукты, не стоит забывать и про разнообразные каши, орехи.

Стоит помнить и про продукты, богатые железом, а это печень, говядина и курага. Возможно, врач еще и пропишет беременной женщине принимать какой-то витаминный комплекс, если в ее организме обнаружен недостаток важных микроэлементов.

Развитие малыша на 4-м месяце беременности http://www.mamamila

4 месяц беременности http://www.mamamilashka.ru.

Когда начинает расти живот при беременности

В начале второго триместра риск появления осложнений беременности значительно снижается. Тем не менее будущей маме и на этом сроке могут угрожать некоторые опасности:

  • Замершая беременность. Вероятность прекращения развития плода несколько возрастает на сроке 16-17 недель. Заподозрить патологию можно при наличии следующих симптомов: исчезновение чувства тяжести и напряжения в молочных железах, прекращение тошноты, отсутствие шевелений плода, появление боли в животе. Возможно появление кровянистых выделений. Уточнить диагноз можно при проведении УЗИ. Нередко ситуация завершается кровотечением и выкидышем, но в некоторых случаях требуется медицинское вмешательство, в противном случае возникает угроза для жизни женщины.
  • Повышенный тонус матки. Причинами увеличения тонуса маточных стенок могут быть повышенная нагрузка, эмоциональные переживания, интимные отношения. При этом у женщины болит и тянет низ живота, может ощущаться напряжение в области матки. При появлении подобных симптомов рекомендуется обратиться к специалисту, который назначит необходимые препараты и порекомендует курс лечения в условиях стационара.

Также будущей маме следует знать о том, что срок беременности 4 месяца – это время, когда организм плода практически сформирован, а женский организм приспособился к вынашиванию малыша путем изменения гормонального фона, поэтому прерывать беременность в этот период крайне нежелательно. Это допустимо только в случае появления угрозы для жизни женщины.

Наблюдая каждый день за своим животом, беременная может и не заметить момент, когда он начал расти. Ведь эти изменения происходят обычно довольно медленно.

В большинстве случаев беременность становится заметной для окружающих ближе к середине срока (то есть, к 4-5 месяцу).

Некоторым женщинам удается скрыть свое интересное положение до последнего триместра, а то и до момента родов (такое случается довольно редко). У других – наоборот, живот начинает расти очень рано.

Как растет живот при беременности: фото

Бывают случаи, когда объем талии в первые месяцы даже уменьшается. Это происходит, если беременная теряет вес, например, по причине тяжелого токсикоза. Но чаще всего рост живота вписывается в определенный график.

Когда женщина становится на учет по беременности, доктор выполняет измерения некоторых параметров ее тела.

Особенно важны данные о размерах таза – по ним можно будет судить, сможет ли ребенок успешно пройти по родовым путям.

Примерно с 16-20 недели рулетка будет нужна при каждом плановом осмотре – врач будет измерять высоту дна матки.

Этот параметр показывает расстояние от края лонного сочленения (внизу живота) до верхней части матки – ее дна.

Как утверждает практика, количество сантиметров между этими точками в норме соответствует количеству недель беременности.

Только на 39-40 неделе значение высоты дна матки не соответствует этой динамике – оно снижается из-за опущения и уменьшения матки в связи с небольшим сокращением объема околоплодных вод перед родами.

1 Диаметр матки до беременности – около 4 см, длина – 6-9 см, масса – 60-90 г. В период гестации ее длина (высота дна матки) максимальна на 37-й неделе – до 40 см. Вес перед родами–до 1500 г.

2 Околоплодные воды появляются в амниотическом мешке на 8-й неделе. К 10-й неделе их объем – около 30 мл, потом увеличивается до 1-1,5 л.

На 37-38 неделях, перед родами, он уменьшается до 800 мл.

3 За время внутриутробного развития масса тела малыша увеличивается от 1∙10-6г (масса зиготы – клетки, из которой развивается будущий человечек) до 2,6-5 кг (средняя масса новорожденного).

4 Плацента активно формируется в матке на 3-6 неделе и способна полноценно функционировать с четвертого месяца. В конце беременности ее масса обычно составляет 500-600 г.

5 Прибавка в объеме талии зависит от первоначальных форм женщины до беременности. Для будущих мам нормального телосложения, без чрезмерного набора веса, обхват талии на последних неделях – 90-100 см.

6 Нормальная прибавка веса также зависит от изначальных антропометрических данных. Ее рассчитывает доктор в каждом отдельном случае, но в среднем она должна составить 7-16 кг за период вынашивания плода.

7 Прибавка веса во время беременности, которая не касается непосредственно плода, плаценты, матки и околоплодных вод (то есть, размеров самого живота), связана с увеличением объема крови, жировой ткани, тканевой жидкости и молочных желез.

Это еще один вопрос, волнующий женщин в положении. Форма живота действительно может сказать о благополучии протекания беременности или наличии патологий.

Но такие выводы может сделать только доктор. Будущая мама без медицинского образования вряд ли сможет что-либо выяснить самостоятельно по очертаниям своего тела.

Обычно беременные пытаются определить по форме живота пол будущего ребенка, но современная наука опровергает какую-либо связь между этими понятиями.

Как правило, форма живота у беременной зависит от ее собственного телосложения, строения и взаимного расположения костей таза, состояния мышц и связок брюшной полости, высоты дна матки.

Она меняется в течение беременности, плоский животик в первом триместре становится округлым во втором, а в течение третьего триместра он, как правило, принимает яйцевидную форму.

Отклонения от нормы в размерах и форме живота при беременности

Понятие «нормы» касательно беременности довольно растяжимое.

Если у будущей мамы, например, живот растет быстрее, чем у большинства других женщин, это не говорит об обязательном наличии каких-либо нарушений.

Однако, если отклонения действительно ощутимые, они могут свидетельствовать о нарушениях в состоянии здоровья матери или малыша.

  • Слишком большие размеры живота – норма, если беременность многоплодная, в других случаях они могут быть признаками многоводия, крупного плода, наличия новообразований в матке и др. патологий.
  • Живот меньше нормы на конкретно взятом сроке бывает из-за маловодия, задержки развития плода и неправильном его положении, ана ранних сроках – является признаком внематочной беременности.
  • Нехарактерная форма живота может говорить о неправильном положении плода или предлежании плаценты, о наличии узкого таза у беременной или слабой тренированности мышц брюшной полости.

Беременная женщина, которая чрезмерно волнуется за своего будущего ребенка, может уделять слишком много внимания наблюдениям за размерами и формой своего тела.

Будущие мамы часто делают поспешные выводы о неправильном течении беременности, если какой-то из параметров, по их мнению, не соответствует норме. Этого не стоит делать.

Нужно просто регулярно посещать своего врача – он сам выполнит все необходимые измерения и сможет компетентно сделать заключение о состоянии здоровья матери и ребенка.

Если у женщины появились подозрения на отклонения от нормы, она должна сообщить об этом доктору, который назначит дополнительные исследования.

16756 раз

Женской матке, когда беременности 4-й месяц, уже тесно в области таза, и она продолжает растягиваться в брюшной полости. При этом связки тоже постепенно растягиваются, что женщина может почувствовать в виде ноющих болей внизу живота.

Выросшая матка все сильней давит на кишечник, и это может сопровождаться запорами. Для того чтобы устранить такие неприятные явления, нужно постоянно правильно питаться, употреблять ту пищу, которая поможет кишечнику нормально функционировать.

Женщину в четыре месяца могут периодически беспокоить боли в голове и головокружения. Может возникнуть заложенность в носовой полости и даже появление кровотечений, кроме того, десны также могут стать довольно-таки нежными и во время чистки зубов начинать кровоточить.

Теперь в организме будущей мамы находятся большие объемы жидкости, и это проявляется в виде усиленного потоотделения и появления более обильных выделений. В том случае, если цвет или консистенция таких выделений меняется, они приобретают оттенок от светло-зеленого до коричневого, сопровождаются зудом или жжением, присутствуют иные странные симптомы, то это повод сразу же посетить своего врача.

В таком случае речь может идти о какой-либо инфекции или даже об угрозе выкидыша. Если вдруг что-то пошло не так, и вы думаете, можно ли прервать беременность на 4 месяце, все это тоже нужно в срочном порядке обсудить с врачом.

4 месяц беременности — это срок, когда органы малыша закончили формироваться. Теперь все остальное время будет длиться их совершенствование, которое уже началось. Вес малыша все время увеличивается, теперь он весит около 200 гр.

Этот месяц можно охарактеризовать двумя пунктами:

  • слабость;
  • не очень частые мочеиспускания.

Именно в этом месяце формируется кора головного мозга ребенка, что является большим достижением. Безусловно, это самый сложный и важный человеческий орган. У малыша начинают работать почки, совершенствуются надпочечники.

В вашем организме тоже происходят существенные изменения. Матка выходит за пределы малого таза и увеличивается в брюшной полости. Грудь на 4 месяце беременности тоже продолжает увеличиваться. Для помощи плаценте в питании малыша организм увеличивает количество крови, которая циркулирует в организме. Если ваше сердце находится в норме, то вы даже не заметите этой нагрузки.

Четвертый месяц беременности — это период, когда происходят изменения кожи и волос будущей мамы. Темнеют волосы и веснушки, появляется темная линия, идущая через весь живот. Чтобы уменьшить эти изменения, пользуйтесь солнцезащитным кремом, делайте отбеливающие маски для лица.

Животик на 4 месяце продолжает округляться, «исчезает» талия. К этому периоду токсикоз, скорее всего, прошел, и ваше самочувствие стало лучше, увеличился аппетит. Некоторая одежда уже может стать вам тесной, но пока еще можно обойтись старым гардеробом.

Многие девушки думают, что если тянет живот, то есть повод для беспокойства. На самом деле это не так. Из-за того, что матка быстро увеличивается, происходит растяжение связочного аппарата. Эти ощущения могут быть немного болезненны, но быстро проходят.

Обследования и анализы

Ближе к завершению четвертого месяца беременности будущей маме желательно пройти очередное скрининговое комплексное исследование, второй пренатальный скрининг. Оптимальное время для его проведения – с 16 по 20 акушерскую неделю.

В первую очередь женщине необходимо будет сдать кровь для определения уровня некоторых веществ: свободного эстриола, альфа-фетопротеина (АФП) и хорионического гонадотропина (ХГЧ). Понижение или повышение их концентрации может указывать на возможное наличие некоторых патологий у плода, а также на вероятность выкидыша.

На основании результатов проведенного комплексного обследования специалист вычислит степень вероятности наличия у плода некоторых хромосомных аномалий. Если будущая мама именно сейчас узнала о том, что у ее ребенка высокий риск врожденных генетических заболеваний, ей рекомендуется пройти дополнительное обследование в генетическом центре.

При проведении второго УЗИ врач сможет определить пол плода, причем намного точнее, чем на более раннем сроке. Также врач сможет более точно ответить на вопрос, сколько недель беременности прошло и когда предположительно произойдут роды.

Посещение врача по графику

Как часто вы должны видеться с врачом в этот период? Если вас ничего не беспокоит, то одного раза будет достаточно. Во время такого визита врач измерит пульс, вес будущей матери, а также послушает биение сердечка малыша и проведет пальпацию для того, чтобы определить, какие размеры у матки и какая высота ее дна.

Скорее всего, понадобится анализ мочи на сахар в крови и выявление количества белка. Также будущей маме могут предложить пройти тройной тест, который поможет выявить вероятность хромосомных отклонений и пороков в развитии плода или УЗИ для дополнительного обследования.

Интим возможен, если нет противопоказаний

В том случае, если врачом не было найдено никаких противопоказаний в четыре месяца, то сексом заниматься в такой период очень даже можно. Что может послужить препятствием для интимных отношений? Это угроза выкидыша, наличие какой-либо инфекции у одного из партнеров, предлежание плаценты или повреждения плодного пузыря.

В принципе, в это время оба партнера могут получить очень много удовольствия от секса. Женщина после первого триместра словно возрождается, ее больше не тошнит, у нее появляется больше сил и энергии для проведения любовных игр.

ginekoloz.ru

ощущения, развитие плода на 4 месяце

 Четвертый месяц беременности выступает стартом для самого приятного и безопасного в целом триместра – второго. К этому времени уже должны поутихнуть неприятные проявления, связанные с токсикозом, или хотя бы ощутимо поубавиться. На смену назойливой тошноте и непереносимости запахов все чаще приходит усиленный аппетит – ребенок в мамином животе продолжает расти и активно развиваться, требуя необходимых питательных и полезных веществ. Рост и развитие плода на 4 месяце происходит по «сказочным законам» – не по дням, а по часам, и его к концу женщина с замиранием сердца впервые может ощутить первые шевеления и толчки своего малыша. Однако учитывайте, что ощущения первых толчков – вопрос совершенно индивидуальный: многие мамочки могут почувствовать первые шевеления ребенка только в следующем месяце. Зависит это от анатомических особенностей, от телосложения беременной, от того первая это беременность или мама находится «в ожидании» повторно.

 

Несмотря на то, что стартовавший с четвертым месяцем второй триместр беременности, считается самым спокойным и безопасным, беременной женщине, как и раньше, нужно беречься, следить за своим самочувствием. Среди всего прочего, наиважнейшим остается полноценное питание на 4 месяце беременности, регулярные прогулки на свежем воздухе, отдых и здоровый сон. Будущей маме нужно следить за артериальным давлением и собственным весом.

____________________________

Содержание:

 

1. Развитие ребенка в четыре месяца беременности

2. Возможные проблемы и ощущения при беременности

3. Питание на 4 месяце беременности

4. Секс в четвертом месяце

5. Анализы и обследования

 

4 месяца беременности, видео

____________________________

 

Наверх

·        Развитие ребенка в 4 месяца беременности

 

Развитие плода на 4 месяце беременности идет семимильными шагами — в течение этого времени практически завершится формирование всех внутренних органов малыша. Почки ребенка уже выводят самостоятельно выделения мочи в околоплодные воды, активно развивается детская иммунная система, надпочечники вырабатывают гормоны, всеми функциями крошечного организма управляет его собственная нервная и эндокринная система. Продолжается рост и развитие мозга плода: 4 месяца беременности – знаменательный период формирования коры головного мозга малыша.

 

Все функции по транспортировке к ребенку кислорода, питательных и полезных веществ выполняет плацента. В ее ведении и выведение из крошечного организма отходов жизнедеятельности и вредных веществ, защита плода от вредоносных бактерий и вирусов.

 

Развитие плода на 4 месяце достигло того уровня, когда малыш уже может сгибать ножки и ручки, сжимать ладони в кулачки, у него развиваются хватательный и сосательный рефлексы. В течение этого же месяца на головке ребенка начнут расти волосы, брови и реснички, формироваться ноготки на пальчиках. 4 месяца беременности — время, когда на теле крохи образуется зародышевый пушок – лануго, он будет удерживать на его коже специальную защитную смазку — кожные выделения малыша, вырабатываемые специально для защитных целей.

 

Ребеночек уже умеет жмуриться, и примерно к концу 4 месяца и вовсе приоткроет свои глазки. По итогам этого периода рост плода достигнет отметок 16-20 см, а вес — 200 гр.

 

Наверх

 

·        Возможные проблемы и ощущения при беременности 4 месяца

 

Сейчас происходит постепенное улучшение состояния и общего самочувствия беременной мамочки: токсикоз проходит, ощущения тошнотворности окружающих запахов сходит на нет, возрастает активность, посыпается повышенный аппетит. Живот на 4 месяце беременности ощутимо подрастает, изменяя фигуру женщины: матка быстро растет, живот, соответственно, округляется, а талия сглаживается, молочные железы все больше увеличиваются в размерах, но, к счастью, болезненность и отечность этого процесса постепенно проходит.

 

Четвертый месяц беременности может огорчить маму появлением пигментных пятен на коже, потемнением или появлением веснушек. Живот на 4 месяце приобретет более выраженную полоску, темнеет также кожа ареол и сосков.

 

По причине концентрации в организме большого количества жидкости, возможно усиление потоотделения, могут несколько увеличиться белесые влагалищные выделения. В случае изменения характера выделений – меняется их консистенция, цвет, запах, выделения при беременности 4 месяца сопровождаются жжением и/или зудом – следует срочно обратиться к врачу. При этих симптомах, наверняка, потребуется лечение присоединившейся инфекции.

 

Ощущения периодических головных болей и головокружений при беременности 4 месяца все еще возможны. Может проявляться некоторая кровоточивость десен во время чистки зубов. У некоторых женщин наблюдается заложенность носа, случаются и носовые кровотечения, если не выдерживают мелкие сосуды возросшего кровяного потока в организме.

 

Весьма неприятной проблемой этого периода может стать запор — следствие гормональных изменений и давления растущей матки на кишечник. Наилучший способ борьбы с запорами – избегать их, для этого требуется тщательно следить за рационом, питание на 4 месяце беременности должно всячески способствовать нормальной работе кишечника. А если запор все же появился – постараться отладить работу кишечника и пищеварительной системы как можно скорее. Ведь часто именно по вине запоров развивается столь болезненное и деликатное заболевание, как геморрой беременных.

 

Рост матки в брюшной полости продолжается, но на этом сроке беременности она уже достаточно увеличилась, чтобы выйти за пределы малого таза. На фоне значительного увеличения матки происходит растяжение связок, при этом многие будущие мамы переживают болезненные тянущие ощущения внизу живота. Как правило, такие ощущения находятся в пределах нормы, но чтобы удостовериться в этом, установить характер боли точно и исключить возможность риска потерять ребенка, нужно обязательно проконсультироваться по этому поводу со специалистом.

 

Четвертый месяц беременности может порадовать мамочку ощущением первых толчков малыша в животе. При этом Вы можете ощутить первые шевеления плода, а можете и не ощутить. Это зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности, телосложение и вес беременной, первая ли у Вас беременность или уже повторная. Многие мамочки ощущения первых шевелений ребенка при беременности чувствуют только в следующем месяце.

 

Наверх

 

·        Питание на 4 месяце беременности

 

На данном этапе вынашивания ребенка аппетиту беременной мамочки можно только позавидовать: самочувствие улучшилось и женщину все чаще тянет «покушать-перекусить». Вместе с этим, сейчас просто необходимо тщательно следить за весом, не допуская чрезмерной поправки и избегая осложнений, связанных с нею (к примеру, растяжки на коже, сахарный диабет беременных). Лучше, если за 4 месяца беременности прибавка в весе составит всего от 1 до 4 кг.

 

Потому важно организовать  правильный режим питания, питаясь только теми продуктами, которые полезны и удовлетворяют потребность обоих организмов в питательных веществах. При составлении ежедневного меню, женщине следует учитывать, что набирать за месяц она должна в пределах 2-2,5 кг веса.

 

Специалисты рекомендуют организовать питание так, чтобы не допускать ощущения голода и употреблять пищу с максимальной пользой. Говоря проще, кушать нужно чаще, но малыми порциями, съедать большую часть пищи в течение первой половины дня. Наиболее правильно, чтобы первый и второй завтрак были в достаточной мере питательными, обед – самым сытным, а в вечернее время кушать только легкоусвояемые продукты. При этом, практически в неограниченном количестве разрешается кушать овощи и фрукты в течение дня (исключения составляют цитрусовые, свежая капуста, вызывающая вздутие живота и картофель, богатый ненужными крахмалом и углеводами).

 

Питание беременной в четвертый месяц должно быть максимально натуральным: никаких фаст-фудов, полуфабрикатов, копченостей, маринадов и т.п. Кроме этого, отказаться следует от соленой пищи (из-за чрезмерного наличия соли в организме происходит задержка жидкости и развитие отеков), от кондитерских и других сладостей («быстрые» углеводы для развивающегося малыша бесполезны, а для женщины опасны — стимулируют стремительный набор веса).

 

В рационе питания беременной обязательно должны присутствовать источники белка, в виде нежирного мяса и рыбы. Молоко, кисломолочные продукты, творог смогут обеспечить организм необходимым кальцием, благотворно скажутся на деятельности кишечника. Для нормальной кишечной моторики требуются фрукты с овощами, кроме клетчатки, поставляющие также витамины, микро- и макроэлементы. Неотъемлемым составляющим рациона во время беременности должны быть крупяные каши, сливочное и растительное масла, цельнозерновой хлеб, орехи. Во избежание анемии беременных следует обогащать питание продуктами, богатыми железом – говядина, печень, гранаты, курага.

 

При этом следует учитывать, что само по себе железо усваивается из пищи достаточно плохо, а потребность в нем на сроке 4 месяца беременности повышенная, поэтому может понадобиться дополнительный прием витаминно-минеральных комплексов. Кроме железа организму беременной и малыша в мамином животе требуется в достаточных количествах поступление кальция, магния и фосфора, витаминов группы В. В связи с этим врач может назначить беременной принимать какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс.

 

Наверх

 

·        Секс в четвертый месяц беременности

 

Вопрос, «допустим ли в четвертом месяце беременности секс?» может быть однозначным – Да, конечно! Но только при условии, что врач ведущий беременность не озвучил предупреждения о запрете интима. При отсутствии противопоказаний, секс во втором триместре беременности приобретает новые краски, а возможно и приносит «невиданные доселе» ощущения. После завершения первых месяцев адаптации к новому состоянию, беременная женщина словно «возрождается» для физической любви с новой силой и настоящим упоением. Многие женщины говорят, что четвертый месяц стал для них настоящим открытием прелестей интимной жизни, а столь ярких ощущений наслаждения они раньше не испытывали.

 

Что же касается противопоказаний к сексу в 4 месяце беременности, то к ним относятся следующие состояния:

 

1.      высокий риск самопроизвольного выкидыша;

2.      повышенный тонус матки;

3.      влагалищные кровотечения, кровянистые выделения при беременности;

4.      повреждения плодного пузыря;

5.      низкое расположение или предлежание плаценты;

6.      наличие у женщины или супруга инфекции половых путей.

 

Наверх

 

·        Анализы и обследования на этом сроке

 

Если беременность протекает нормально «свидание» с врачом в течение этого 4 месяца состоится единожды. На плановом осмотре специалист измеряет вес и артериальное давление будущей мамы, прослушает сердцебиение плода, произведет пальпацию, чтобы определить размер и высоту дна матки. Традиционно следует сдать анализ мочи, для выявления белка и контроля уровня сахара.

 

Женщине могут посоветовать пройти тройной тест (или двойной «упрощенный»). Данный скрининговый анализ необходим для определения концентрации трех веществ в крови, вырабатываемых материнским организмом и плацентой, а именно: ХГЧ (хорионического гонадоторпина), АФП (альфа-фетопротеина) и ЕЗ (эстриола). Оптимальный срок для проведения скрининга — 15-16 недели беременности. Тройной тест позволяет выявить наличие рисков пороков развития и хромосомных аномалий плода, в частности дефекты нервной трубки плода, синдрома Дауна, синдрома Эдвардса. При этом не стоит впадать в панику при малейшем поводе —  тройной (двойной) тест не является диагностическим, он позволяет только предположить повышенные риски, но не говорит о наличии патологий. При неудовлетворительных результатах теста, женщине рекомендуют углубленное обследование, которое сможет подтвердить или развеять возможные подозрения.

 

Яна Лагидна, специально для MyMom.ru

 

Наверх

 

4 месяца беременности, видео:

Похожие статьи:

Календарь беременности → Шестой месяц беременности: что происходит и как бороться с отеками, изжогой и другими проблемами

Календарь беременности → Пятый месяц беременности: первые шевеления и другие особенности 5 месяца

Календарь беременности → Седьмой месяц беременности: развитие плода, обследования и другие особенности

Календарь беременности → Третий месяц беременности: ощущения, анализы, развитие на 3 месяце

Календарь беременности → Второй месяц беременности: признаки, ощущения, развитие в 2 месяца

mymom.ru

4 месяц беременности, фото живота, сколько недель, ощущения

Четвертый месяц беременности (13-15 недель) является началом второго триместра. Для большинства женщин это счастливое и самое приятное время: неприятные симптомы токсикоза ушли или стали проявляться слабее, нагрузка на материнский организм еще не велика, но теперь ощущаются первые толчки малыша.

Развитие плода на четвертом месяце

Малыш на четвертом месяце развивается и растет ускоренными темпами. К 13-ой неделе формирование важнейших внутренних органов плода практически завершается. Косточки становятся заметно тверже, насыщаются кальцием. На пальчиках появились ноготки. Рост малютки в утробе составляет примерно 95-105 мм.

На 14-15 неделе беременности происходят следующие изменения:

  1. Ребенок начинает совершать первые движения ручками и ножками, поэтому мама впервые на четвертом месяце беременности может ощутить толчки, хотя все индивидуально, и кто-то чувствует шевеления в следующем месяце. На 15-ой неделе эти движения малыша станут более частыми и резкими.
  2. В данный период ребенок сжимает кулачки, у него обнаруживаются сосательный и хватательный рефлексы. Во время УЗИ иногда можно увидеть, как он сосет пальчики.
  3. Кожа у плода остается еще очень тоненькой, через нее видны сосуды. Поверхность тела начинает покрываться пушковыми волосками, перед началом родов в большинстве случаев они выпадают, и на свет малютка появляется без них, а на поверхности головы сформируются волосы.
  4. Малыш умеет жмуриться, а ближе к следующему месяцу беременности глазки начнут приоткрываться.
  5. У мальчиков формируется простата, а у девочек – появляются яичники, где заложен запас яйцеклеток на всю жизнь. На данном сроке определить пол малютки с помощью УЗИ удается далеко не всегда.

Читайте также

Считается, что плод на четвертом месяце беременности способен воспринимать звуки из окружающего мира – музыку, разговор. В связи с этим специалисты рекомендуют начинать читать крохе детские книги вслух, общаться с ним. Такой контакт очень важен для плода, он помогает укрепить связь с мамой. Многие устраивают малютке сеансы прослушивания классической музыки, некоторые специалисты полагают, такая мера позволяет сформировать слух ребенка в утробе.

На 16-ой неделе тело малютки полностью покрывается первородной смазкой. Она состоит из выделений кожных желез и омертвевших клеток эпидермиса. Смазка призвана выполнять защитную функцию для кожных покровов плода, а через несколько месяцев беременности она позволит ему легче пройти по родовым путям мамы.

К окончанию 16-ой недели на стопах малыша можно различить складочки, уши и глаза занимают правильное положение. Рост плода увеличивается на 45-55 мм.

Ощущения и самочувствие матери

Большинство будущих мамочек на данном сроке чувствуют себя заметно лучше: тошнота проходит, возвращается хороший аппетит, возрастает активность. Очертания талии сглаживаются, живот на 4 месяце беременности заметно увеличивается, но многим женщинам по-прежнему удается скрывать положение удачно подобранной одеждой. Увеличивается и объем молочных желез, проходит болезненность груди. В среднем от начала беременности прибавка в весе мамы составляет 5-6 кг.

Изменяется на 4 месяце беременности состояние волос у женщины, так как пряди испытывают на себе скачки гормонального фона. У кого-то локоны становятся более густыми и послушными, у других, наоборот, теряют блеск, тускнеют и ломаются. Из-за роста концентрации гормона эстрогена в крови у многих темнеет полоска кожи, идущая от пупка вниз к лобковой области. Пугаться не стоит, кожа приобретет прежний оттенок после рождения малютки. Становятся темнее ореолы на груди и соски. У некоторых беременных появляются пигментные пятна на теле, становятся ярче веснушки.

Немного секретов о красоте для будущей мамы:

Проблемы со здоровьем

Многие неприятности срока связаны с тем, что матка удваливается в размерах и начинает выходить за пределы области малого таза. В результате у беременной женщины могут наблюдаться следующие проблемы:

  • тянущие боли в нижней части живота и в паховой области – возникают из-за происходящего растяжения связок матки;
  • запоры – появляются из-за возрастающего давления матки на кишечник и гормональных скачков, бороться с неприятным явлением помогает правильный рацион питания богатый клетчаткой, стимулирующей кишечную перистальтику;
  • геморрой – становится следствием частых запоров у мамы.

Четвертый месяц вынашивания иногда огорчает женщину частыми головными болями и головокружениями. Многим приходится столкнуться с повышенной кровоточивостью десен. Сохранить здоровье зубов и десен поможет правильное питание и, возможно, дополнительный прием витаминных препаратов, но по этому вопросу нужно проконсультироваться с врачом. Стоматолог подскажет, какой зубной пастой и ополаскивателем следует пользоваться во время беременности.

Некоторые будущие мамы могут испытывать заложенность носа, а у кого-то мелкие сосуды лопаются и начинается носовое кровотечение. Если такое случается часто, нужно рассказать врачу, а также следует следить, чтобы в квартире поддерживался нормальный уровень влажности воздуха.

Еще одной проблемой у беременных женщин становится появление на ногах сосудистых звездочек. В таком случае стоит обратиться к флебологу, врач подскажет, как избежать возникновения варикозной болезни.

На 4 месяце беременности в теле накапливается большой объем жидкости, в результате у женщины может усилиться потоотделение и появляются белесые выделения из влагалища. Подобные явления опасности не представляют, но требуют проведения дополнительных гигиенических процедур. Однако в случае, если выделения изменят цвет и консистенцию, сопровождаются зудом и жжением, необходимо рассказать врачу о проблеме. Вероятно, потребуется провести лечение присоединившейся инфекции.

Правила питания

Аппетит на четвертом месяце заметно повышается, неприятности токсикоза остались в прошлом, и у женщины чаще возникает желание поесть, что-нибудь перекусить. Важно на данном этапе следить за изменениями веса, чрезмерное прибавка несет в себе риск появления различных осложнений – от образования растяжек на теле женщины до развития сахарного диабета.

Будущей маме следует правильно организовать рацион питания: продукты должны удовлетворять растущие потребности беременной женщины и плода в питательных элементах, но нельзя превышать разрешенную калорийность. За четвертый месяц прибавка в весе не должна превышать 2,5 кг.

Есть следует достаточно часто, не допуская возникновения ощущения голода, но порции нельзя делать большими. Основную часть питания рекомендуется употребить в первой половине дня. Самая сытная пища должна приходиться на обед, первый и второй завтраки стоит сделать питательными, а вечером следует съедать продукты, которые легко усваиваются. Употребление фруктов и овощей в течение дня практически не ограничено (не стоит только увлекаться цитрусовыми, картофелем и капустой).

Фаст-фуд, маринованные, копченые продукты, кондитерские изыски и сладости находятся для будущей мамы под строгим запретом. Следует употреблять поменьше соли — она способствуют задержке излишнего количества жидкости, в итоге возникают отеки.

Меню будущей мамочки обязательно должно включать:

  • молоко и творог – позволят получить достаточно кальция;
  • рыбу и нежирные сорта мяса – главные «поставщики» белка;
  • овощи и фрукты – способствуют нормальному пищеварению, а также содержат множество полезных элементов и витаминов;
  • говяжья печень, курага и гранаты – станут дополнительными источниками железа.
  • крупы и хлеб цельнозерновой.

На 4 месяце беременности организм испытывает дефицит железа,  с целью предупреждения развития анемии беременным обычно прописывают дополнительный прием препарата, так как элемент плохо усваивается с пищей. Врач может порекомендовать и различные витаминно-минеральные комплексы в случае необходимости.

Можно ли заниматься сексом?

Данный вопрос волнует многих будущих родителей. Организм беременной женщины преодолел процесс адаптации к новому состоянию, полон сил и энергии, у будущей мамы к четвертому месяцу вынашивания усиливается желание к интимной близости. Если врачом не было предписано воздержание от половых контактов, то секс не только не запрещен, но и полезен в этот период. Многие отмечают, в такое время испытывают новые яркие ощущения.

Противопоказаниями к интимной близости могут стать:

  • повышенный риск невынашивания;
  • увеличенный маточный тонус;
  • предлежание или низкое положение плаценты;
  • повреждения плодного пузыря;
  • инфицирование половых путей у будущей матери или ее партнера;
  • влагалищные выделения и кровотечения.

Необходимые обследования

На четвертом месяце беременности при ее нормальном течении женщине нужно посетить врача один раз. На приеме доктор измерит давление, вес будущей мамочки, прослушает сердцебиение плода. При ручном осмотре определяются размеры и положение матки. Придется еще сдать анализ мочи на определение в ней глюкозы и белка.

Читайте также

В некоторых случаях назначается так называемый тройной скрининг, тест выявляет количество продуцируемых организмом и самой плацентой трех веществ: ХГЧ, АФП и ЕЗ. Исследование помогает обнаружить на 15-16 неделе риски развития хромосомных патологий у плода, например, синдрома Эдвардса и Дауна, пороков формирования нервной трубки. Имейте в виду, тест является предварительным и позволяет лишь предположить риск возникновения аномалий, но ни в коем случае не подтверждает их. С целью более глубокого анализа необходимо пройти дополнительные обследования, которые подтвердят либо опровергнут наличие отклонений в развитии плода.

В целом же, старайтесь самостоятельно следить за своим состоянием и при возникновении проблем своевременно обращайтесь к врачу.

Размер живота (фото)

За ориентир взяты три типа женщин, как видно на фотографиях размер живота отличается, но не критично. Бывает большой разброс в меньшую и большую сторону и зависит от индивидуальных особенностей женщины, веса при зачатии.

 

 

 

 

 

 

 

Автор: Екатерина

krohapuzz.ru

4 месяца беременности живот – Как выглядит живот на 4 месяце беременности 🚩 беременность четвертый месяц 🚩 Беременность и роды

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о